Comunicación integrativa: El proceso que nos acerca
- En tus relaciones habituales, ¿se te repite la sensación de que “no conectáis”?
- ¿Sientes que cuando quieres acercarte a alguien, en cambio, se aleja?
- ¿Qué necesitas para sentir que te entienden?
- Tener habilidades de comunicación va más allá de hablar asertivamente, y escuchar empáticamente. Esto ya es más o menos conocido.
- En este taller partimos de la premisa de que una buena comunicación es esa que acerca a quienes están hablando.
- Acercar significa que me conecto con mi emoción y honestamente me expreso desde ahí. A la vez que también, soy consciente de tu emoción, y recojo la necesidad que expresas honestamente.
- Ese es el eje de la Comunicación No Violenta (CNV), donde se incide en una buena auto-escucha, para asegurar una interacción empática.
“Mejorar tu comunicación mejora la calidad de tus relaciones”
CURSOS Y GRUPOS
Parto de recursos y planteamientos de autores que son referentes para mí, tanto para mi evolución personal, como al acompañar en terapia. Además, estas propuestas son el reflejo de lo que me voy encontrando frecuentemente en las sesiones: el malestar que pide ser transformado, los conflictos internos, las expectativas de cambio... En definitiva, yo propongo, guío, y la sinergia del grupo va sumando al proceso.
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